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Fajitas de pollo

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Lo de cocinar para uno no siempre es sencillo. Pero hay muchas recetas que, dividiendo hasta la mínima expresión, permiten comer cosas ricas que no se pueden congelar y sin tener que repetir durante varios días. Yo lo he conseguido con las fajitas de pollo. 

De entrada, los paquetes de tortillas de trigo traen un mínimo de seis unidades. Yo no me como más de dos de una sentada, así que me interesa la posibilidad de congelar las restantes. Aguantan bien, y luego basta con sacarlas un rato antes y usarlas como si fuesen frescas.

Luego está el pollo. Los filetes de contramuslo son perfectos para esta receta. Por tamaño y por jugosidad de la carne. Con uno es suficiente.

Con la cebolla no hay problema, las hay de muchos tamaños. Pero no así con los pimientos. Siempre serán demasiado grandes. Yo uso medio de cada color, verde y rojo. ¿Las dos mitades restantes? Los días siguientes las usaré en algún otro plato que pida pimientos. Por ejemplo: un arroz con pollo y chistorra. O simplemente, los puedo freír para acompañar como guarnición a una tortilla de patatas.

Así que, después de planificar un poco y evitar tirar nada, vamos con la receta.

Ingredientes (para una persona):
  • Un filete de pollo de contramuslo.
  • Medio pimiento verde italiano.
  • Medio pimiento rojo italiano.
  • Una cebolla roja mediana
  • Sazonador para fajitas.
  • 3 cucharadas de salsa mexicana para nachos.
  • Unas hojas de lechuga.
  • Dos tortillas de trigo.

Preparación:
  • Trocear el filete de pollo en dados, salpimentar y freír en una sartén con un poco de aceite. Reservar los trozos en un plato.
  • Picar la cebolla en juliana y los pimientos en tiras. Pocharlo a fuego medio todo junto en una sartén con un chorrete de aceite durante unos 15 minutos. Echar a la sartén el pollo que teníamos reservado y frito ya.
  • Añadir el sazonador para fajitas al gusto. Mezclar bien todo y dejar a fuego medio unos 2-3 minutos. Echar las 3 cucharadas de salsa mexicana. Mezclar y dejar a fuego bajo otros 2 minutos.
  • Mientras tanto, encender el horno y precalentarlo a 200ºC. Meter las tortillas de trigo y apagar el horno. Dejarlas dentro 2 minutos. En el microondas, calentar durante 10 segundos a la máxima potencia de una en una.
  • Montar las fajitas poniendo unas hojas de lechuga y la mitad del relleno en cada una de las tortillas de trigo. Aquí explican muy bien cómo doblar la tortilla para hacer una fajita perfecta y que no se salga el relleno

Éclairs de crema pastelera y glaseado de chocolate

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¿A que parecen comprados en la pastelería? Pues no, son caseros. Y no son tan difíciles como se podría pensar. ¿Qué? ¿Te atreves?

Dos preparaciones componen un éclair: masa choux y crema pastelera. A cual más sencilla, pero que necesitan reposo para hacerla enfríar, en el caso de la crema pastelera, y horneado y una manipulación cuidadosa a la hora de montar los pastelitos de masa choux. Vamos, que reserva una tarde tranquila y sin planes para salir, ni prisa ninguna si te decides a hacer éclairs. Y no corras. Es peor.

Lo primero que hay que preparar es la crema pastelera, para que se enfríe lo suficiente como para rellenar después los éclairs correctamente. La receta que yo uso, después de probar unas cuantas con éxito relativo, ya que nunca me convencieron del todo, es si no perfecta, casi. Rápida, porque se hace en el microondas, y con una textura lisa y delicada, sin un solo grumo. Maravillosa, sencillamente. Mi preferida es la básica, la de vainilla, pero añadiendo un poco de cacao en polvo o de café soluble podemos transformarla en crema de chocolate o de café. Pura magia.

Ingredientes para la crema pastelera (para rellenar unos 12-14 éclairs de unos 8 cms. de largo):
  • 2 yemas
  • 4 cucharadas de azúcar (yo aromatizo mi azúcar con vainas de vainilla. Si no lo hacéis, echad un sobrecito de azúcar vainillado y quitad una cucharada de azúcar).
  • 2 cucharadas de maizena
  • 2 vasos de leche
Preparación de la crema pastelera:
  • Mezclar las yemas con el azúcar.
  • Añadir la maizena. Mezclar bien.
  • Echar la leche poco a poco y seguir mezclando. No deberían quedar grumos.
  • Meter en el microondas 4 minutos en total: 1 minuto y sacar para remover, así 4 veces.
  • Dejar enfríar tapado con film pegado a la crema, para que no forme costra.
Mientras la crema se enfría, se puede ir preparando la masa choux.

Ingredientes para la masa choux (saldrán unos 12 éclairs de 8 cms.):
  • 125 ml. de agua
  • un pellizco de sal
  • 50 g. de mantequilla
  • 75 g. de harina
  • 2 huevos
Preparación:
  • Poner el agua en un cazo, junto con la sal y la mantequilla en trozos.
  • Calentar hasta que hierva, removiéndolo.
  • Retirar del fuego y echar toda la harina de golpe. Mezclar bien con una cuchara de palo hasta formar una bola de masa.
  • Cuando la masa esté bien homogénea, poner de nuevo el cazo con la masa en el fuego suave y mover sin parar durante un minuto.
  • Quitar de nuevo el cazo del fuego y echar los huevos, de uno en uno. Echar un huevo y mezclar enérgicamente con la cuchara de palo, hasta que se integre por completo en la masa. Hacer lo mismo con el otro huevo.
  • Meter la masa en una manga pastelera de boquilla ancha o sencillamente, dentro de una bolsa de plástico de bocadillos a la que cortarás una esquina con unas tijeras. En una bandeja de horno cubierta de papel de horno ir formando los éclairs. Yo los hago pequeñitos, de dos bocados, de unos 7-8 cms de largo y algo más gordos que un dedo de la mano. Luego al hornearlos crecerán. Pintarlos con huevo batido y con un tenedor, hacerles unas rayas de arriba a abajo.
  • Precalentar el horno a 220ºC y meter los éclairs durante unos 20 minutos. Abrir el horno varias veces unos segundos y volver a cerrar para que el vapor pueda salir.
  • Nada más sacar los éclairs del horno, abrirlos por un lado con un cuchillo de sierra. Ya están listos para rellenarlos con la crema pastelera.
  • Rellenar una manga pastelera con boquilla fina (o el truco de la bolsa de nuevo, pero cortando más pequeñito el pico de la bolsa) e ir rellenando con cuidado los éclairs. Ojo con echar demasiada crema: queda muy feo que se salga.
  • En otro cazo, fundir unos trozos de chocolate con un poco de mantequilla (unos 70 g. de chocolate con 25 de mantequilla es una buena proporción), y con una cucharita, decorar los éclairs.
  • Dejar enfríar un poco y después meter en el frigorífico.
Yo siempre glaseo los éclairs con chocolate fundido con un poco de mantequilla. Pero se pueden decorar con glasas diferentes, los de vainilla, con glasa real, los de café con glasa al café, etc... Yo cuando hago muchos los hago de al menos dos sabores, y me gusta que todos parezcan iguales por el chocolate y luego encontrarte la sorpresa de qué serán.